ドラッグストアスギ薬局が展開する、全国にお届けオッケーの冷凍食事宅配サービス【スギサポdeli】のお試しセットを食べてみました!味の感想や価格などをまとめます。
ドラッグストアのスギ薬局の宅配食「スギサポdeli」。
初回おためしセットが4食でなんと2,170円(税抜き1,980円)で送料無料だったので試してみました~!
「宅配弁当をほぼ毎日頼んでいます!」みたいな方のレビューサイトはよくありますけども、何を隠そう私、宅配弁当はめったに頼みません。
何なら、お試しセットがよっぽどお得じゃないと買わないし、それで食べてみてよっぽど美味しくないとリピしない普通の主婦。
今回は初回限定で40%オフだというのでお得さにつられて注文しちゃいました♡
最近、炭水化物と濃い味付けのご飯のお供でお昼を済ませてしまうことが多く、身体の事が気になっていたし…
そんな私の感想と口コミをまとめます。
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スギサポdeliのお試しセットは2コース
スギサポdeliのお試しセットは、
- たんぱく質制限の「たんぱく調整食」
- 塩分・カロリー調整の「ヘルシーバランス食」
この2つのコースがあります。
それぞれ4食入っていますよ。
たんぱく調整食
たんぱく調整食は、たんぱく質・塩分・カリウム・リンなどの摂り過ぎに配慮した食事です。
- どのたんぱく質指示量の方でも使いやすい「平均たんぱく質9.8g」
- カリウムをしっかり除去した上で、野菜をたっぷり摂れる。
- 1食食べればその日の他のお食事の選択肢が増やせる。




引用元:スギサポdeli
ヘルシーバランス食
もう1つはヘルシーバランス食。
塩分・エネルギー(カロリー)などの摂り過ぎに配慮した、バランス良い食事です。
- 1食あたりの塩分は2.0g以下、1日3食食べても6g以下。
- 野菜をたっぷり(1食あたり120g以上)使用。
- 1食あたり10品目以上を使用、様々な彩りや食感を楽しめる。




引用元:スギサポdeli
今回はヘルシーバランス食を試してみました♡

スギサポdeli「ヘルシーバランス食」の味の感想

今回おためししたのは、ヘルシーバランス食。
子どもがいない日中は炭水化物と味の濃いご飯のおともせササっと済ませるか、夫のテレワークでラーメンの日が増えて、
そろそろお腹周りもヤバいし、年齢的にも食事を気を付けないとならない身体になってきましたからね…
到着した時は箱が小さすぎてびっくりしたんだけど、それもそのはず。
厚さ3cmの薄いお弁当箱に入れられているんです。冷凍庫にもしまいやすい!
味がしっかり「照り焼きハンバーグ」

- ジャーマンポテト
- 野菜のラタトゥイユ
- 小松菜のお浸し
それではまずは照り焼きハンバーグをいただきます。
500wのレンジで6分40秒とのことでしたが、我が家のバルミューダザレンジ君は少々パワフルなので、6分弱で温め完了しました。

お弁当箱が彩りよいので、このままいただいてもオッケーな感じです。
せっかくなのでお皿に盛りつけてみました。

ほう…ほうほう!!!
これはいいんじゃないの!!
味は、そうですね、思っていたより美味しいです。(正直)
もう少し美味しくないのかなって思ってたんですけどもw、美味しいです。
ハンバーグは照り焼きってほど照り焼きでもないけど、しっかり味がついているし、ご飯と一緒に食べられる味付けでした。
副菜は、小松菜が少し熱が入りすぎちゃうのが残念だったけど、ジャーマンポテトは意外にもホクホクで味しっかり、ラタトゥイユは逆にトマトのうまみが濃いから塩味少なめでも進む味。
いやこれ、塩分控えめでカロリー控えめだし、たまに頼んでみてもいいかも知れない!
副菜まで美味しい「赤魚の煮付け」

- 里芋となすのそぼろあんかけ
- キャベツと干し海老の炒め物
- いんげんのごま和え
お次は「赤魚の煮付け」を実食!
ザ和食のメニューに期待が高まる反面、冷凍のお弁当の魚はぽそぽそしがちなのが気になるところ。

お皿に盛りつけてみました。

どうなの?どうよどうよ!
美味しそうじゃない?!
実際、美味しかったんですけどね!
ハンバーグよりもこっちの方がいい感じだった(個人の感想です)。
副菜にはずれが一切なくて全部美味しかったんですよ。だいたいこういうのに入ってるいんげんの胡麻和えなんて美味しくない事が多いんだけど、美味しかった。
リピするならこれは候補だな。
牛焼肉風・鶏唐揚げと野菜の黒酢あんかけ


他に2品あるんですけども、まだ食べてないので食べ次第感想を追記しますね。
スギサポdeliは管理栄養士監修、おためしセットは試す価値あり
スギサポdeliは管理栄養士監修、そして1食300キロカロリー以下でレンチンするだけの宅配食。
自粛続きの今だからこそ、「いざ」という時のためにもバランスの良い食事の候補を増やしておきたいですよね。
スギサポdeliのお試しセットは1食あたり550円以下、試す価値アリ!
他のメニューも食べたらレポしますね。